雅加达 苏歌
自从新冠瘟疫暴发蔓延全球以来，常在群里看到过很多防治瘟疫的药方、偏方、土方、食疗方等等视频和图片，相信在亲朋戚友当中，应该有不少确诊但痊愈的人，可惜至今还甚少见到有人现身说法，让人们有所借鉴，万一不幸中招，不至于手足无措，不知如何自救！
……
五月中旬，他从棉兰吊唁逝者回来不久，感觉鼻子有些阻塞，身体还有些发烧，翌日味觉竟然消失，自知病情加剧，大惊之下，立马赶到医院进行新冠肺炎病毒核酸检测。
报告出来了，不幸的是他确诊了。为他就诊的医生建议，还是初期病患的他，最好先别到医院治疗，并开了五天的药给他。其中有阿奇霉素片（Azithromycin），以及维生素D3-250mg/1000iu、C-500、E-250、退烧药，暂时在家隔离疗养。
45岁的他脑子乱成一团，开车回家的路上，努力静下心来，想起之前曾咨询过中国的中医师医治此病之法，即刻交代妻子设法购买片仔癀和连花清瘟胶囊，准备背水一战了。并吩咐腾出三楼的房间，换上新的被褥，备好替换的衣服和一壶热水，还到超市采购了五种水果：猕猴桃、火龙果、香蕉、凤梨、鳄梨。
回到家后，避开与家人接触，独自上到三楼，开始了自我隔离的日子。
每天早晨醒来先量体温，洗好澡，先喝一小茶勺的纯椰子油（VCO），随即吃慢锅熬煮的粥加一个水煮鸡蛋，吃好早餐再量体温。然后吃连花清瘟胶囊，按照说明，每次4粒，一日三次；一粒片仔癀锭剂3克研末分装成5粒胶囊，早晚各一粒，都是餐后用温开水送服。
早上服用中药一个小时后才服用医生开的药，一天一次。
大约九点半，脱下衣服，在三楼的晒台进行日光浴并做些简单的运动约20分钟。水果每天轮流交替吃其中的三种。
午餐和晚餐是妻子刚烹煮热腾腾的菜肴：炖鸡饭，炒青菜、肉汤等等；午睡醒来，喝杯热茶吃些糕点。虽然食不知味，但还是勉强进食。
食物和用品都用一个吊篮上下运送，盘子、汤匙等都是一次性使用的，先进行消毒才丢弃。防控及消毒措施做足，有什么需要都用手机沟通。
每天的生活过程都抄写在一个小本子上，包括量体温、进食、服药、晒太阳、运动、睡午觉等等，刷手机时，顺便吸吮妻子买回来的大蒜，不知不觉一天已过去了。
过了三天，体温已降到36.8左右，心情感觉比较轻松一些。
第五天，味觉开始恢复，打电话报告就诊的医生，医生交代，维生素可以继续服用。
十天后自觉身体状况已渐趋良好，但片仔癀和连花清瘟继续服用到十八天，他才解禁下楼自驾到医院做新冠肺炎病毒核酸检测，检测结果呈阴性，他就诊的医生微笑着恭喜他痊愈了。
七月份他恢复上班了，目前的情况是清晨空腹喝一杯室温下的220毫升熊牌牛奶，洗好澡吃早餐加一个水煮鸡蛋，纯椰子油、维生素、水果等还是照吃，下午茶时间喝一杯热鲜牛奶加一个水煮鸡蛋，坚持杜绝一切冰冷的食物。
新冠肺炎是病毒感染引发的，身体免疫系统差，就容易被感染。多吃水果、纯椰子油，以及补充维生素可以增强身体的免疫系统。根据资料，阿奇霉素是一种抗生素，通常主要是用来治疗肺、鼻、喉咙感染的；连花清瘟有宣肺泄热的功效；片仔癀有清热解毒、消炎的作用。
很多痊愈了的人，因害怕被大家排斥，很少有人现身，说出治疗的过程。这篇记录是整理来自一位朋友的口述，由衷感谢他的无私分享。他很幸运，发现染病时的症状较轻微，服用连花清瘟胶囊没有过敏反应，加上自我调控还不错，免于精神方面的压力。每天忙着做记录，眼看着病情一天一天的好转，战胜病毒的信心越来越强，最终得以全歼病毒，取得胜利。
每个人因年龄、体质、观念、心态等的不同，防治的过程与疗效也不尽相同，总而言之，期待更多的人愿意现身说法，分享战胜新冠病毒、重获健康的亲身经历，供大家借鉴参考，善莫大焉！
（2020年10月10日）
