坤甸 郑迎生
疫情期间，许多人都被迫赋闲在家，过着忧心忡忡，终日惶惶不安的日子，这对我们的日常生话和身心健康造成极大的伤害。
面对极其险恶而又防不胜防的新冠病毒瘟疫，我们只有贯彻执行政府规定的防范指南:少出门，出门必戴口罩，保持社交距离，不到人群聚集的地方，出入勤洗手，切忌用手指挖鼻孔和揉搓眼睛或放嘴里，同时保持积极健康的心态，多晒太阳，注重饮食营养均衡，适当运动，洗热水澡，补充维他命C、D3、E等，以确保增强免疫力。保护好自己，就是对家庭的高度负责，更是对社会和国家应尽的责任与贡献!
话说回来，宅家久了，许多人都会觉得厌烦和慌恐，惶惶不可终日。与其於事无补，不如端正心态，好好利用这段时间充实自己。团结一心，支持政府抗疫，稳定社会秩序和经济体系。空馀时间，可以学而时习之，看看书，学上網，观尝电视节目，玩手机，唱歌跳午，还可以学做莱，做糕点，做学问，练习书法等。生话充实了，学习进步了，心情自然舒暢。不但战勝疫情带来的困扰，还可以找回往日的幸福，何乐而不为呢!
