8月6日下午，东京奥运会女子20公里竞走在札幌大通公园举行，卫冕冠军中国深圳选手刘虹拿下铜牌！切阳什姐第7，杨家玉第12名。对于这位奥运会的“四朝元老”而言，这枚奖牌所承载的意义和价值，已经不需要用它的成色来定义了。
如今的刘虹，带着“妈妈运动员”的头衔站上赛场，迈出的每一步都不止是为了胜负。
如今，她如愿站上了东京奥运会的领奖台。但从退役到复出，一路走来，或许之后刘虹自己才真正知道，她所经历的一切有多么苦。里约奥运会，当刘虹以1小时28分35秒赢得金牌之后，刘虹选择了淡出赛场，结婚生子，人生的重心原本开始向家庭倾斜。
就当大多数人开始寻找女子20公里的新“女王”时，刘虹又重披战袍，站上赛道，原因简单而朴实——割舍不下对竞走的爱，并还希望再次“超越自我”。当她在今年3月份的全国竞走锦标赛暨东京奥运会选拔赛上刷新了最好成绩并且拿到了东京奥运会的入场券时，刘虹感到非常满意，“只有超越过去才能证明自己的判断是正确的，自己的选择是成功的。”
但在那些赞美、掌声和肯定背后，刘虹付出了巨大的代价。
刘虹决定复出时，她已经32岁了，对于国内竞技运动员的职业寿命来说，这无疑是“老将”的年纪。更重要的是，在此之前，刘虹已经有两年没有系统训练了。不过，这些客观困难没有吓退刘虹，从起初三个月的瑜伽训练和少量跑步机竞走，到后期的高原训练，刘虹恢复了9个月。而在17周的专项训练里，刘虹的训练强度也逐渐接近曾经的水平。
刘虹曾在最艰苦的那段日子里，每周的训练量可以达到190公里左右。而当舆论都在称赞刘虹的“决心和毅力”时，她却并不太愿意用这两个词来概括这一切，“如果别人不能理解我的选择，就会觉得需要很大勇气，但对我来说，都是一个自然而然的、水到渠成就过程。”
在刘虹自己看来，“决心和毅力，都有些不情愿和不得已的意思，我觉得不管是选择退役还是复出，我都遵从自己的内心，算是一个挺愉快的过程。”
北京奥运会，刚满21岁的刘虹最终以几秒之差错过了在家门口登上领奖台的机会；2012年的伦敦奥运会，刘虹已经代表着女子竞走的“亚洲速度”，并且志在争夺奖牌，但最终她又是第四名；终于在2016年8月，里约奥运会女子20公里竞走决赛，获得冠军，站上人生巅峰……
2019年的3月份，刘虹在安徽黄山全国大奖赛的50公里竞走中以3小时59分15秒赢得冠军，成为了田径史上首位在该项目上突破4小时的女性运动员。这个速度有多快？要知道，今年东京奥运会男子50公里竞走比赛的冠军也就比刘虹快了9分钟，而刘虹的这个成绩在东京的男子组比赛里可以排进前20名。
“我最初的动力只有拿金牌和为国争光，那时我觉得这就是一个运动员的全部使命。但现在我才觉得体育竞技不仅仅是运动员为国争光，它可以和更多人的生活联系在一起。”当然，刘虹还希望能够用自己在东京奥运会的表现以及她的影响力，为竞走的推广做出贡献，“我肯定不能够参赛了，但我还是希望有这一天，加入推动竞走运动发展的工作中，让新一代的运动员不再有困惑和苦恼。”
东京的冲线，或许是刘虹留在奥运赛场上的最后身影，但她的另一段人生，也将正式开始。
